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2023.03.10更新

【東京マラソン／2023.3.5】

とうとうこの日を迎えました‼️

昨年12月の沖縄100㎞マラソンが終わった後、とにかくこの日のためにフルマラソンの練習をしてきました（お正月は少しゴロゴロしちゃいましたけど😅）。

年明けの荒川のハーフマラソンから、横田基地のハーフマラソン、九十九里浜のハーフマラソン、そして、2週間前の青梅30㎞マラソン、そして1週間前の彩湖10㎞走、すべては、この東京マラソンのための練習なのです。

それ以外にも、日々の練習量を増やしつつ、食事制限を行い、お酒も極力ガマンして体重も絞りました。仕上がりには自信がありました✨

ただ、何事もそうであるように、いくら頑張っても、いくら自信があっても、結果に結び付かないことはたくさんあります。むしろ、そうなることの方が多い。。😌

不安でした。悪い夢もたくさんみました。1ヶ月前には「えっ！明日、東京マラソン？」焦って目覚める夢。遅刻する夢。コースを間違える夢。自分でも気づかないうちに頭の中は東京マラソンでいっぱいでした。。

そして、とうとう当日がやってきました！案の定、前日はあまり眠れませんでしたが、それは想定内。3時に起きてシャワーを浴び、のんびりご飯。6時半には家を出て、スタート会場がある新宿の都庁へ向かいました。

当日の朝の天気は、曇り空。肌寒くて少し風が気になりましたが、マラソンにはちょうど良い気温。言い訳はできません。

スタートの時間は9時10分でしたが、3万8,000人が参加する大きな大会ですので、1時間前には列に並んでスタート時間を待ちました。が、タンクトップ姿でひたすらじっとしているのはさすがに寒かったです🥶

そして、9時10分‼️「よーいどん🏃‍♂️」

あとは、42.195㎞を走って、今までで一番早くゴールするだけ。あれだけ練習を頑張ったんだから大丈夫なハズ‼️

10㎞、うん。集中。集中。いい感じいい感じ

20㎞、まだ半分、まだまだ余裕はある

30㎞、ん〜、少しキツくなってきたけど、あと10㎞ちょいで終わる‼️

あと5㎞、めっちゃキツイ‼️

あと2㎞、キ、キツ過ぎる。でもあとたったの2㎞じゃないか‼️

あと1㎞、も、もう限界。目も見えない。。

最後は転がるようにゴールしていました🏁

タイムは、2時間45分⏰

約3分ほど自己ベスト更新でした✨

走ってる時はあれだけキツかったのに、終わってみれば瞬間で笑顔＾＾それなら、もう少しは頑張れたかも？なんて思ったりもしますが、今、振り返っても、本当にキツかったです😭

でも、マラソンのタイムはさておき「たくさん頑張ると、良い結果が出ることもあるんだなぁ」そのことを実感できたことが何よりもありがたく。本当に嬉しくて。

一緒に走ったランナーの皆さん、ありがとうございました‼️

沿道で「赤ヘル、ガンバレー！」と声を掛けて頂いた皆さん、本当にありがとうございました‼️

今年の東京マラソンも最高でしたー🙌

投稿者: ナチュラル司法書士事務所