わたくし事

行ってきました！沖縄100㎞ウルトラマラソン🏃‍♂️

人生初の沖縄県は、マラソン大会への参加になりました。そういえば、初めての北海道もマラソン大会でした＾＾

沖縄へは羽田から飛行機で3時間も掛かるんですね！北海道でも2時間弱だったのに、いやぁ〜遠い✈️案の定、前の日から寝付けず、寝不足のまま飛行機に乗り込みましたが、機内でもこれまた緊張して寝付けない小心者😅

お昼過ぎ、いざ那覇空港に着くとまさかの暴風雨☔️波浪警報と強風注意報が出ていました。沖縄は暖かい南の国と聞いておりましたが。。🏝

でも、そんなことは気にしていられません！だって、明日の朝5時から10時間近く走るんですから。翌朝の起床は午前2時。とりあえずご飯を食べて、明日の支度をしたら早めに休まないと。でも、やっぱり寝付けないんですよねこれが。緊張と興奮と不安が入り混じったような感じで。なので、横になって黙って目を閉じて我慢我慢。すると、何とな〜く薄い眠りについていました。

午前3時、シャトルバスで会場（与那古浜公園）まで移動します。バスの中はランナーさんでいっぱいです。皆さん、ウルトラマラソンの参加者さん達。私はひとり参加ですので当然知らない人ばかりなのですが、気持ちとしてはお友達、お仲間みたいなものです😊

そして、朝5時、とうとう100㎞の旅のスタートです🏃‍♂️

今回は何としても10時間以内にゴールしたいと思って練習をしました。そのためには絶対に歩かないこと。疲れても足が痛くても、どんなにゆっくりでも絶対に走り切ること。。

やりましたー‼️

何とか歩かずゴールすることができましたー‼️

時間も9時間35分と目標達成🙌🙌

ゴールした時は本当に嬉しかったです。きっと今まで走ったすべてのマラソン大会の中で一番嬉しかったような気がします🥹🥹

沿道で応援して頂いた地元の方々、一緒に走ったランナーの皆さん、本当にありがとうございました🙇‍♂️お陰で最後の最後まで頑張れました。

走り終わった後は、その日のうちに飛行機で東京に戻りました。残念ながら観光はまったくできない一泊旅になりましたので、次回は観光も兼ねて、また走りに行きたいと思います✨

初沖縄、最高の思い出になりましたー😊😊/

恒例の帰宅RUN🏃‍♂️

本日は高尾山バージョンでございまーす💁‍♂️

来週のウルトラマラソン大会への参加に向けて、普段より長〜めに走る練習です😊😊

朝5時起床、最寄駅の中板橋駅から電車で高尾山口駅へ向かい、7時高尾山口駅着、間もなく出発し、高尾山口駅〜八王子〜立川〜小平〜練馬〜中板橋駅の約45㎞の道のりを、約4時間掛けて無事帰宅することができました＾＾

途中で食べるはずのバナナ🍌、結局食べる機会がなくリュックに入れっぱにしていたら、帰り着いた時には、自分と同じくらい疲れ果てた状態になっておりました🤭🤭（このあと美味しく頂きました😋）

さて、来週のウルトラマラソンも精一杯頑張るぞー‼️

生まれ育った広島、お隣の山口県防府市のマラソン大会に参加してきました🏃‍♂️

前回は2019年、コロナの影響もあり3年ぶりの開催。私は2回目の参加ですが、制限時間が短い設定（4時間以内）の大会のため、周りはガチランナーさんでいっぱい😎😎皆さん鼻息が荒く、会場に入るや否や気合いが入ります💕

沿道の応援には両親🤭🤭

来年で50歳のワタクシ、18で親元を離れて30年余りですが、まさかこんな形で応援してもらうことになるとは📣😅😅

肝心のマラソンの結果はイマイチでしたが、思っ切り頑張って、思いっ切り疲れ果て、思いっきり楽しい大会になりました‼️

やっぱりマラソンは最高でーす💕

11月最後の日曜日、お隣の埼玉県の川越市で開催されたハーフマラソンの大会に参加してきました🎶

といっても、今回、私がエントリーしたのはハーフマラソンではなく、10キロの部門。翌週にフルマラソンを走る予定でしたので、少し短めの距離で我慢です😄😄

真っ青な空の下、江戸情緒あふれる小江戸の街を気持ちよく走ることができましたが、距離が短く消化不良なところもありましたので、次回はハーフマラソンに出て、しっかり堪能したいと思います🏃‍♂️

小江戸川越マラソン、ありがとう！！完走後のご褒美「川越汁」。さつま芋が入っていてとっても美味しかったです🤗

先週末、茨城県の”つくば”でマラソンを走ってきました🏃‍♂️

つくばマラソン、ランナーにとってはかなりメジャーな大会で、今年で42回目の開催なのですが、コロナで中止が続き、久しぶりの開催！私も4回目の参加になりますが、随分とご無沙汰な感じでした😄😄

当日の朝、3時半に起きてご飯を食べ、東武東上線、山手線、つくばエクスプレスを乗り継ぎ、”つくば”へ向かいます🚃”つくば”に近づくにつれて、電車の中がランナーさんで埋め尽くされていきます＾＾仲間じゃ😆仲間じゃ😆

そして、今回のつくばマラソン！私にとっては、年内にどうしても3時間以内で完走したくて参加した、いわゆる勝負レースでした✨練習もいつもより頑張りました😊😊

が、肝心の本番は想像以上にキツくて、終盤は諦め掛けながら何とかギリギリの2時間58分でゴール😅😅周りのランナーさん、沿道の声援にたくさん助けて頂きました。心から感謝です‼️

ホッとした思いと、もっと頑張れぃ！の思いがありますが、まずはひと安心😮‍💨😮‍💨

さて、年内はもうひとつフルマラソンを走る予定ですので、次回も頑張りたいと思います😊😊✨

みなさん大好きな北海道😊😊私も大好きです！（マラソン大会でしか行ったことはありませんが＾＾）

先日、3年ぶりに北海道マラソンが開催されましたので参加してきました‼️前回の参加は2018年でしたので4年ぶりになります。しかも、フルマラソン自体、走るのは2年ぶり💦

どうやって走れば良いのか分からず、途中からはフラフラ状態でしたが、気付いたら何とかゴールしていました。。

いやぁー、2年ぶりのフルマラソンめちゃめちゃキツかったです😅😅

やっぱり42㎞はめちゃめちゃ長いですねー😝😝

でも、マラソンは楽しい💕

スタートからゴールまで、本当にキツくてキツくてたまらないのに、ゴールさえできればすべて吹っ飛んじゃう😇😇こんなキツ＆タノシイものは他にはありません✨

次回はしっかり練習して、もっと頑張りたいと思います‼️

富士登山競走、山頂コース、ようやく本番を迎えることができました‼️

前回、五合目コースに挑戦したのが2019年。なんとか時間内にゴールして、山頂コース挑戦へのチケットをゲットしたものの、それから2020年、2021年、2年連続のコロナ中止。。待つこと3年の2022年、ようやく山頂コースに参加することができました⛰😊⛰

スタートは午前7時、富士吉田市役所から。富士山を麓から見上げながら、そのまま一気に頂上まで駆け上がります🏃‍♂️制限時間4時間30分の一本勝負です🔔

結果、何とかギリギリゴールすることができましたー😭😭

もちろん！とってもキツい時間帯もありましたが、周りのランナーさんの必死な姿に勇気をもらい、一度も「ヤメたい」と思うことはなく（普段のマラソンではいつもそればかり考えていますが >_<）、「絶対にゴールしてやる〜、絶対に頂上まで行ってやる〜」と思い続けながら足を進めていたら、約4時間20分後、フラフラな状態でしたが、無事、富士山の頂上に辿り着いていました😊😊

ただ、ゴール後の下山（五合目までは当然自力。。）があまりにも大変だったので、スタート前も、ゴール後も、「I ♡ FUJIさん」に変わりはありませんが、しばらくの間は遠くから眺めるだけにしておこうと思います😆😆

富士山、超最高でーす‼️🏔‼️

みんな大好き高尾山⛰⛰私も超大好きです😄😄

そんな高尾山に「ハートルート💕」という可愛らしいネーミングの登山コースがあると聞きましたので、日曜日の朝一番、ぐるっと時計回りに一周してきました🏃‍♂️

GPSの軌跡はあんまりハートっぽくはなりませんでしたが（キツネ🦊みたい）、約16キロの3時間ちょい、楽しく汗だくだく💦な、まさにハートフルなルートでした😊💕

さすがは大人気の高尾山⛰、午後近くになると観光の人々が徐々に増えてきます。狙い目は午前中の早めですね😄😄

近いうちにまた来ようと思います‼️

本日（7/18）は海の日ではございますが、久しぶりに千葉へ遠征して、ランニング仲間と一緒に「サマークロスカントリー（20㎞コース）」なるレースに参加してきました😊😊海の日感はゼロでございます😅😅

クロスカントリーは、舗装されていない道、土や草原などのコースを走るのですが、いやぁ〜、公園の中は木陰が少なくてとにかく暑い😵💦暑い🥵💦

途中、何度も頭から水をかぶりながら走りました。

でも、不整地の道も、強い日射しも、10日後の富士登山競走に向けて良い練習になりました＾＾富士山では、思う存分楽しみながら頑張ってきたいと思います😃😃

前回、2019年に参加した富士登山競走。その時は富士山の5号目までのコースでした。

それから、山頂までのコースに挑戦するべく早3年、2020年と2021年はコロナで中止となりましたが、2022年の今年は開催される予定です😊😊

早速、練習と視察を兼ねて、試走会のイベントに参加してきました⛰

10人くらいかなぁと思っていたところ、想像以上の参加者さんの数（50人くらい）にテンション⤴️

あいにくの曇り空で、富士山の美しい山容を拝むことはできませんでしたが、富士吉田市の金鳥居⛩から、富士山5合目までの約15キロ（約2時間）ほどお邪魔してきました😊😊

本当は頂上まで試走したいところでしたが、3週間後の本番の楽しみと苦しみのために取っておきます😝😝

今年こそテッペンまで登り切るぞ‼️

本番まであと少し、しっかり練習頑張ります⛰🏃‍♂️