2010.08.19更新
富士山、その後・・・。
富士山から戻った次の日の朝は、
両足のふくらはぎが、痛&気持ちいぃ~感じでした・・・。
久々の筋肉痛でしたが、
登山の余韻を感じる事が出来、嬉しくもありました。
ただ、次の日には、だんだんと痛みも薄れ・・・。
そこで、「何だか、もったいないなぁ・・・」と思い、
昨日の朝から、ランニングを始めました(笑)
朝、30分早く起きて走ってます。
今日で、たったの2日目ですが、特に目標はありません(笑)
さてさて、いつまで続くことでしょう・・・。
そうそう、近所の公園でラジオ体操をやってました!!
明日からは、ラジオ体操も参加しようと思ってます。
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